Clímax y orgasmo: ¿es lo mismo?     Muchas mujeres nunca han llegado a sentir un orgasmo, incluso han tenido hijos sin disfrutar de esta experiencia. El clímax es un proceso previo que sucede antes del orgasmo que provoca la estimulación de las paredes vaginales a través de la acumulación de sangre. Muchas mujeres notas ese clímax, pero no llegan a cruzar esa frontera donde acaba con la estimulación orgásmica. El clímax y el orgasmo en los hombres suele estar muy cerca uno del otro, dado que es la antesala a la eyaculación. leer más

Aprende a alcanzar el máximo placer con la doble penetración     La doble penetración es una práctica que puede llevar el placer de la mujer a un placer jamás experimentado anteriormente. Lo que ocasiona ese máximo placer es la doble sensación que se experimenta durante el acto sexual.   Está práctica sexual se puede llevar a cabo en diferentes ambientes y modalidades, pero mayoritariamente se entiende la doble penetración como la introducción  simultánea bien ya sea vagina y ano, vagina y boca o ano y boca, para ello, también podemos utilizar juguetes sexuales, los dedos o el pene.   La doble penetración se puede hacer en pareja y es una forma de dinamizar la vida sexual de relación. Muchos combinan la penetración mediante el pene con la utilización de un juguete sexual. Sin embargo, ¡cuidado! Es crucial que si se va a tener sexo anal debes excitar y estimular muy bien a tu pareja anteriormente para que la experiencia no sea tan dolorosa. leer más

¿Conoces las zonas erógenas de la mujer y el hombre?       Las zonas erógenas son aquellas que presentan una sensibilidad mayor al ser estimuladas. Esto se debe a que tienen una mayor concentración de terminaciones nerviosas. Hay que destacar que no solo se limitan a las zonas sexuales del hombre y la mujer. También es importante que cada persona es diferente y las sensaciones de excitación y placer pueden variar mucho. Localizar estas zonas en tu pareja puede ser una nueva puerta a experimentar excitación y sensaciones muy placenteras. La confianza es muy importante para poder detectar dichas zonas en el cuerpo de nuestra pareja. Las caricias, roces con nuestra mano, piel o instrumentos como plumas, hielos o similares pueden llevarnos al clímax, incluso provocarnos el orgasmo sin necesidad de penetración. En el siguiente artículo de Sanitas, explica muy bien la importancia de las zonas erógenas en las relaciones sexuales leer más

¿Evitar la sequedad vaginal? Cómo tratar la sequedad íntima Picores, sensación de ardor, dolores intensos e incluso pérdidas de sangre son algunos de los síntomas que indican que una mujer padece de sequedad vaginal. Alrededor del 47% de las mujeres con menopausia se ven afectadas por este trastorno en los primeros tres años de esta nueva etapa menstrual.   Por suerte existen muchas formas de combatir la sequedad vaginal e intentar limitar o disminuir estos síntomas lo máximo posible, de hecho, vamos a hablar largo y tendido de estos tratamientos. Pero primero, ¿en qué consiste la sequedad vaginal? leer más